Yoga e mindfulness alla scuola dell'infanzia
Un approccio olistico nei setting educativi 3-6 anni
Margherita Caporali
Lo yoga e la mindfulness, due antichissime discipline orientali, possono essere utilizzate fin dalla Scuola dell’Infanzia come potenti strumenti di crescita e di sviluppo delle competenze fisiche, cognitive e socio-relazionali dei bambini nell’età della scuola dell’infanzia, in un contesto di valorizzazione del benessere attraverso riconoscimento della connessione mente-corpo.
Parole chiave: yoga, mindfulness, benefici, approccio metodologico
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Infanzia, n. 3 luglio-settembre 2019